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我忽然明白，我并不是失去了表达的能力，而是一直在保护那个因表达而受伤的自己。

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很多老人凌晨五点到八点发生的“晨峰脑梗”，罪魁祸首往往不是病本身，就是这个起床动作。

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不是指发脾气，而是止不住地流眼泪。

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我当时就是一个中国人，海外数学家朋友也视我为中国人，我感到十分自豪。

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相关不等于因果，不是说晚饭后散了步血糖就一定会完美达标。

至少坚持上四十天，再回头琢磨琢磨身子骨的变化。