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他说,“第一次跑四环只有6个人,我们从道义大街和四环路的交叉路口开跑,跑到70公里后,4个人掉队了,跑到100公里后就剩我一个人。

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这段路整体跑下来还挺喜欢的,有挑战,有乐趣,对于能完赛也非常有信心。

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