■ 菌类 隔夜木耳、银耳、蘑菇等菌类建议尽量不吃，泡发、储存不当还可能产生致病菌，食用后会出现腹痛、腹泻等症状。

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呼吸训练：学习腹式呼吸等放松技术，在考场直接用于平复心跳。ob体育2、进餐餐次可增加 因为老人随着年龄增长，3餐的摄入量会不断下降，要保证充足的能量和营养摄入，可以适当增加餐次，比如早午中间加一餐，午餐和晚餐中间加一餐，晚上睡前可以再吃点东西，保证每天摄入总量不变的前提下，少食多餐。

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车停在马路对面，我没有下车。

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7、沉默半个月，然后哈登连续发声“招募”！骑士给了詹姆斯最后的体面

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8、有谁注意巴坎布给工体球迷谢场时！曹永竞这个举动，让大家动容

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10、阿尔维斯：瓜迪奥拉在巴萨教会我做好自己的工作，不要越界

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4、极致讽刺！全队摆烂靠神迹捡命，泰山狼狈逃生也敢叫顺利晋级？

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5、马尔蒂尼亲口证实：意大利先找安切洛蒂，再谈瓜迪奥拉

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6、正式官宣！怀特塞德确定违规，上海男篮或被重罚

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7、劳动光荣，节日快乐！_网易订阅

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8、高芙被赞体面人火娃登顶无悬念？奥胖集齐大满贯金花提前进决赛

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